肝火旺长痘要怎么调理 不知道大家是否有过这样的经历，心情烦躁、饮食不当的时候可能会冒出一个痘痘，其实这是肝火旺盛的表现。肝火旺是中医术语，肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医用"火"来形容身体内的某些热... 健康养生 2023-11-09 39
宝宝咳嗽有痰按摩哪里 推拿、足底按摩都有效！ 1、 宝宝咳嗽有痰推拿按摩哪里清补脾：5分钟500次位置：宝宝拇指外侧缘。手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。作用：健脾和胃，消积导滞。清肺经：5分钟500次位置：宝宝无名指面指根... 健康养生 2023-11-09 36
上火喝什么茶最好 5款降火茶供你选 1、 菊花茶操作：菊花几颗即可，可适当加入枸杞适用：因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。2、 金银花茶操作：适当... 健康养生 2023-11-09 34
红豆薏米可以祛湿吗 薏米有什么作用 1、 红豆薏米可以祛湿吗薏米是药材当中用来治疗风湿病症除湿的一种药材，长期使用下来可以有效去除身体内的湿气，而薏米搭配红豆可以达到更好的除湿效果，一般情况下使用一段时间之后就会有尿液增多的... 健康养生 2023-11-09 47
腹腔镜手术后如何护理 腹腔镜手术虽然较传统手术创伤小,但是术后还是要注意护理的。那么大家是否知道,腹腔镜手术后如何护理呢?下面我们一起来了解一下。腹腔镜手术是现代医学进步的产物,很大程度的减轻了对患者的身体伤害... 健康养生 2023-11-09 34
装修工人的职业病是什么 装饰装修给人们带来舒适、优雅的居住和办公环境的同时,也给装饰装修工人和居住者的健康带来了许多潜在的不良影响,那么,你觉得装修工人的职业病是什么呢?1、呼吸及消化系统疾病装饰装修行业中,很小... 健康养生 2023-11-09 19
缓解压力的食物 压力大的时候,饮食也可以起很大的作用的。吃一些清淡的食物可以帮助我们缓解心情,这样子更能让我们释放压力。那么缓解压力的食物有哪些呢?1、黑巧克力经常吃少量黑巧克力对身体有好处,有助于减少焦... 健康养生 2023-11-09 25
老人心率过快有危险吗 正常成人窦性心律的频率为60-100次/分。心率>100次/分为心动过速,窦性心动过速常见。老人容易出现心率过快的现象,那么老人心率过快有危险吗?老年人心率过快是有风险的,心跳超过1... 健康养生 2023-11-09 35
女性秋季吃什么补肾 文章目录一、 女性秋季吃什么补肾二、女性秋季补肾喝什么粥三、女性秋季补肾喝什么汤女性秋季吃什么补肾1、女性秋季吃什么补肾之山药山药具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效,女性在秋天常吃些山... 健康养生 2023-11-09 30
菟丝子的功效与作用 菟丝子有哪些好处 菟丝子是旋花科植物菟丝子的干燥成熟种子，菟丝子药性甘、温，归肾、肝、脾经，是一味古老的中药，在《神农本草经》中被列为“上品”药材，同时也是一味养生延年的妙药。那么你对菟丝子的功效与作用了解... 健康养生 2023-11-09 33
养生的科普小知识 养生的科普小知识2023秋天空气燥，人们宜烦恼，生气伤身体，有害于肝脏。土豆与红枣，苹果与山药，常吃能排毒，心情也变好。下面是小编为大家整理的养生的科普小知识，欢迎参考~秋季肌肤补水必不可... 健康养生 2023-11-09 37
辟谷养生的功效有哪些？ 辟谷除了是一种开发功能的必经渠道之外，好处非常多。上海交大新儒商长沙同源站在长沙举办的辟谷养生训练营除了教大家辟谷的方法还教大家学习辟谷养生的有关知识。 在精神方面可以增进你的记忆力... 健康养生 2023-11-09 20
一天12时辰养生法(转载) 寅时（凌晨3时—5时），肺经当令。 按照中医理论，寅时是人体阳气的开始，也是人体气血从静变为动的开始，必须要有深度睡眠，最怕有人打扰。 卯时（早晨5时—7时），大肠经当令。... 健康养生 2023-11-09 42
秋季保健养生有哪些小常识？ 1、要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。 2、中医称“宜食麻以润其燥”。首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一... 健康养生 2023-11-09 34
秋分将至，哪些养生小常识我们一定要知道？ 在风多干燥的秋季 燥邪入侵会使人得病 如果不注意养生 当温度和湿度发生较大变化时 人体的抵抗力就会下降 今天膳食君就来告诉大家秋季养生小常识 早睡早起，起居有常 秋季，自然界的阳气由疏泄... 健康养生 2023-11-09 27
秋天，这10道菜简单易做，营养健康香而不腻，假期有空做给家人吃 国庆假期将至，孩子们今天就都正式放假了，想必大家都已经安排好了假期活动，无论是出门旅行还是宅家休息，或者回老家探亲，总是免不了朋友或亲戚相聚，吃吃喝喝。今天多妈总结了十道比较受欢迎的家常热... 健康养生 2023-11-09 40
春季养生食疗方法有哪些？ 春季气温乍暖还寒，再加上病菌活跃，人们罹患疾病尤其是各种呼吸道疾病的概率大大提高。在饮食上，宜多食偏温食物以养阳。照中医养生原则，肝脏在春季时功能最活跃，因此春季养生重在养肝，应适当吃甜味... 健康养生 2023-11-09 30
秋季养生保健的注意事项？季节养生保健要注意什么？ 如何饮食达到养生保健的目的 一、粗、细粮合理搭配 有些粗粮的蛋白质的生理价值比细粮高，并且含有丰富的维生素。粗、细粮合理搭配，既可提高食物蛋白质的生理价值，又可增添... 健康养生 2023-11-09 32
经络养生找哪家美容院好？ 第一必须有在 5年以上的工作经验的工作人员 在人体脏腑里，哪怕是极微小的疾患，都能从经络上窥出端倪。我们只要察看一下是哪条经的铃铛在响，就可以知道是哪个脏腑器官出了问题。这在中医里有句术语... 健康养生 2023-11-09 28
秋季养生不只“春捂秋冻”，这份贴心攻略请收下 养生是秋季的热门话题，如果您只知道“春捂秋冻”，那就太片面了。看这里，送您一份秋季饮食起居的养生“套装”。 在穿衣方面，适当“秋冻”有必要。气温下降时，人们要适时添加衣物，但添衣切忌太快太... 健康养生 2023-11-09 47
什么汤最好，最适合女人夏季喝的养生汤？ 1、红枣乌鸡汤：红枣，补血。乌鸡，益气、滋阴。经常食用还具有美容的功效。 2、荷花冬瓜汤：对夏季低热、口渴心烦疗效较佳。 3、冬虫草老龟汤：健脾、安神、美白皮肤的功效。 4、海带绿豆汤：绿... 健康养生 2023-11-09 31
养生知识~抗衰老的好方法，美容就用这几招 随着时间的流逝，年岁的增长，岁月会在每个人脸上留下自己烙印。衰老是美貌的天敌，尤其是对于年过30女性来说，体内的机能已经开始走下坡路，目前最重要的保养就是抗衰老，该怎么抗衰老呢？ 1、补... 健康养生 2023-11-09 33
中国养生食品网谈女人养生之道 中国养生食品网谈女人养生之道 女人养生,中国养生食品网,女人养生方法 中国养生食品网/提供了保健食品、保健养生方法等内容。女人养生，自然保健食品是最好的，如红枣，核桃，巴旦木，... 健康养生 2023-11-09 29
国学与养生：中华文化博大精深，精辟 古人特别重视养生，中国养生文化博大精深。不少文人墨客也精于养生，总结了许多养生口诀。这些养生方法描述言简意赅，带着浓厚的文人气息。 德明朝文学家吕坤认为：“德可延年，养德尤养生之第一... 健康养生 2023-11-09 26
养生功夫有很多种，我知道太极，八段锦，五禽戏，谁还知道别的？ 养生功夫有很多种，我知道太极，八段锦，五禽戏，谁还知道别的?答：除了上面提到的太极拳，八段锦，五禽戏，还有少林的易筋经，道家的丹道修练一类的气功养生术等以外。其实中国的传统武术都俱有养生功... 健康养生 2023-11-09 41
春天来了，您给自己的身体养生了吗？ 一年四季皆可养生，春养肝，夏养心，秋养脾，秋养肺等。但从不绝对，只要求大家在健康的同时，哪个脏器稍差，适当补一下。比如你肺在春季出了问题，也不能等到秋季再治疗或保养。 既然提到春季养生，那... 健康养生 2023-11-09 42
冬季男人如何养生呢及冬季男人的养生法则是什么？ 几种慢性病正侵蚀男性健康 心脑血管疾病、糖尿病、泌尿系统疾病、肠胃以及呼吸系统疾病，骨科病，及风湿疾病现在正侵蚀着都市中青年男性健康。 一些男性在紧张工作时，突然感觉到心痛。丁德刚... 健康养生 2023-11-09 41
全球各具特色的养生旅游规划模式！ 随着人口结构的老龄化不断加剧，以及全世界对于健康问题理念的普遍转变，人们对健康养生的需求逐渐成为旅游市场的主要趋势，养生旅游就以一种新型的业态出现并开始受到人们的关注，国际上养生规划已经逐... 健康养生 2023-11-09 29
冬季不同人群的养生饮食方略(转载) 冬季，是指我国农历10、11、12月，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。冬季养生的基本原则为“藏”，很重要的一点是“养肾防寒”。 在饮食方面，冬季应当遵循“秋冬养阴... 健康养生 2023-11-09 38
亳州玛利亚正规专业啊24节气养生(转载) 亳州玛利亚医生教你正确24节气养生法 寒露养生： 1、风俗：此时我国有些地区会出现霜冻，北方已呈深秋景象，白云叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蟑噤荷残。 2、起居：亳州玛利亚... 健康养生 2023-11-09 39
