这6道菜最适合秋天吃，鲜美又滋补，贵点也要买，家人多吃体质好 明天就是白露节气了，过了白露节气，天气就正式开始渐渐转凉，晚上就会感到一丝丝的凉意。正午晚间气温温差会明显增大。半夜睡觉时尽量别再开空调了，也别踢被子了，以免受凉感冒了。天气渐凉，也是补... 健康养生 2023-11-08 22
何开一家艾灸养生馆艾灸养生大连养生灸小馆(转载) 何开一家艾灸养生馆艾灸养生大连养生灸小馆 艾灸养生火了，很多人想开一家专业的艾灸养生馆。做好艾灸养生馆要有充分的准备，这样才不会兴致勃勃的开业，没多久却关门大吉了。艾灸养生是个新兴... 健康养生 2023-11-08 27
居家养生用艾灸, 正气常存不生病! 现在很多人不知道艾灸是什么？甚至都没听说过，因为在我们中国它消失的太久了！经过多年艾灸人的努力宣传，现在的中国艾灸市场正逐渐升温，一场轰轰烈烈的艾灸热潮正在上演，全民艾灸热越演越烈，艾... 健康养生 2023-11-08 19
浅谈立冬之艾灸养生 节令特征 立冬在每年的11月7日或8日，太阳黄经225°。《月令七十二候集解》说：“立，建始也……冬，终也，万物收藏也。”是指一年的田间劳作结束了，秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已... 健康养生 2023-11-08 24
艾灸小知识，看后转发呀，让你的朋友受益于艾灸 最近头条君收到了很多读者来信，咨询艾灸方面的问题，本期小编集中把这些问题列出来，请大家看后转发。 艾灸对深静脉血栓有没有影响？ 没有影响，艾灸时可能血栓部位会出现疼痛。那是因为瘀堵的原因引... 健康养生 2023-11-08 23
艾灸保健的几个灸法 近些年随着人们对健康的重视，有不少人工作之余都会采取一些中医养生方法，达到健体强身的效果。而且有些人对艾灸比较青睐，而且我国艾灸养生历史悠久，对身体的保健可以起到很不错的作用。下面我为大家... 健康养生 2023-11-08 32
艾灸（中医）养生馆有哪些内行人才知道的内幕？ 我简单说一下！不能说的太深入。每个行业都有一些秘密。 本人在这个中医艾灸行业干得比较久。资深中医艾灸专业人士，帮很多艾灸馆职业学校做艾灸，技术培训，也帮很多民间艾灸爱好者学习艾灸获得健康！... 健康养生 2023-11-08 21
秋天，这10道菜简单易做，营养健康香而不腻，假期有空做给家人吃 国庆假期将至，孩子们今天就都正式放假了，想必大家都已经安排好了假期活动，无论是出门旅行还是宅家休息，或者回老家探亲，总是免不了朋友或亲戚相聚，吃吃喝喝。今天多妈总结了十道比较受欢迎的家常热... 健康养生 2023-11-08 26
艾灸养生，我想加盟艾灸养生 艾灸养生，我想加盟艾灸养生，本人常说的一句话：多留意你生活中的细节，你会有意想不到的收获，其实商机就来源于我们的生活中的。只要是和人们的生活、学习、工作习习相关的行业，都能赚钱。重要的是看... 健康养生 2023-11-08 16
什么时间艾灸养生最好？ 艾灸没有特定的时间限制，不过不能在吃饱之后立马艾灸，不能在特别饿的时候艾灸，不能在生气的时候艾灸，如果艾灸脚底治疗失眠最好是在晚上艾灸。 ☆☆艾灸对艾条是有要求的，优质的艾条能让艾灸效果... 健康养生 2023-11-08 25
女性如何通过艾灸来养生？ 女性肌肤衰老也意味着身体逐渐衰老。中医认为，人体肾气逐渐减少，肌肤衰老、皱纹就会产生。肾是先天之本，肾精充足，人体衰老的速度就会减慢。脾 是人体的后天之本，可以促进机体的营养吸收。肺主管皮... 健康养生 2023-11-08 38
艾灸养生方法 艾灸法可分为艾炷灸、艾条灸和温针灸三种方法。 (一 艾柱灸法1.直接灸 将艾柱直接放在穴位上施灸,待艾柱快燃尽时,即病人感到烫时,立刻换一个艾点燃。每燃一个艾叫一壮,根据病情决定施灸壮数。... 健康养生 2023-11-08 25
为什么感觉近年来艾灸突然被大范围推广？ 我记得在前些日子我已经回答了一个这样类似的问题，我不知道为什么又有这样的问题发生。 我是一个临床医生，我在临床上使用艾灸大约也有五十多年了，所以我知道他是真的好，真的不是吹捧。 这些年由于... 健康养生 2023-11-08 21
有没有什么非常适合年轻人的养生方式？ 养生是个漫长的过程，不是靠一朝一夕就能完成的，日积月累养成的好习惯，才真的对健康，对长寿有帮助，年轻人养生，首先要提高对养生的认识，增强主动养生意识，克服懒惰涣散行为，把生活安排的有头有绪... 健康养生 2023-11-08 36
五谷养生粥配方怎么样呢？ 五谷养生粥是一种具有很高营养价值的粥，也是我们中国人所喜爱的粥。学会制作五谷养生粥，不仅能够给家人喝，更能够为家人的健康做了保障。所以，大家一定要仔细的阅读下面的内容，学会做五谷养生粥。... 健康养生 2023-11-08 25
我想自己创业摆摊卖早餐五谷养生粥，有什么指导建议分享？ 不知道你这“摆摊”的概念是否和我们这一样，属于“没有屋顶的室外桌椅”式的早餐模式。如果是的话，给你打个暂停！不觉得这种模式有多少前途。 本人自身职业的原因，30几年来，一直都和“女性消费... 健康养生 2023-11-08 29
春季养生食疗方法有哪些？ 春季气温乍暖还寒，再加上病菌活跃，人们罹患疾病尤其是各种呼吸道疾病的概率大大提高。在饮食上，宜多食偏温食物以养阳。照中医养生原则，肝脏在春季时功能最活跃，因此春季养生重在养肝，应适当吃甜味... 健康养生 2023-11-08 43
春季养生食疗有哪些呢？ 春季养生食疗 荠菜百页卷 做法：首先是将荠菜用清水洗干净，然后顺便烧熟了切成末备用，再用热锅将松仁炸熟与刚刚的荠菜搅拌，在加入适量的盐、味精、麻油。 百页一切二用滚水烫泡后冷开水激凉... 健康养生 2023-11-08 19
稳血压、清热利湿、祛斑……这7个食疗养生方法快来了解一下 稳血压、降血糖、祛老年斑…… 7个食疗养生方法快来了解一下~ 祛除老年斑：三红茶 三红茶由山楂、枸杞、红枣组成，而且选料很有讲究。山楂片是干的山楂果干，红枣要小的，买枸杞子要是天然的... 健康养生 2023-11-08 35
七种常见食疗方法 中医食疗方法是一种自然的治疗方法。现代人追求健康，崇尚绿色，通过食疗进行保健养生是人们所追寻的健康方式。下面有几种常见的食疗方法。这些常见的食疗方法通过饮食调节身体机能，达到治疗病症的效... 健康养生 2023-11-08 19
食疗养生有哪些禁忌？ 健康大视野：在饮食养生法中，有饮食禁忌的说法吧？包括哪些方面？张国玺：饮食禁忌，是指对机体不相宜的饮食或不合理的饮食搭配要禁止或忌用，俗称“忌口”。饮食禁忌有两种含义，存在广义和狭义之分... 健康养生 2023-11-08 29
简述道家养生中的子午功、九功、伏功 道家主张遵循自然法则，按照自然规律处理问题，这是人与大自然和谐的一种表现形式。道家养生功法更是人类用大自然来保护自己的一种生存方式。 子午功 道家养生功法，按照宇宙运行规律和自... 健康养生 2023-11-08 16
道家养生 | 陶弘景祖师的体道养生观（上） 陶弘景（456-536）字通明，齐梁间道士，自号华阳隐居，丹阳秣陵（今江苏南京）人。自幼喜神仙方技之术，研习医药，悬壶济世，善养生之道，撰著有《神农本草经集注》《补阙肘後百一方》《药总诀》... 健康养生 2023-11-08 35
什么是辟谷？有什么好处吗？ 说到辟谷，相信大家多数人都会认为，辟谷就是绝食，其实辟谷是一种养生方法，而绝食是属于一种心理障碍，或者是疾病引起的无法正常进食。“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方... 健康养生 2023-11-08 15
梳头可以养生保健吗？ 梳头，作为一种祖传的养生保健疗法，古籍中不乏论述。《黄帝内经》中有“一日三蓖，发须稠密”之说。唐代大医学家孙思邈的养生“五宜”中也有“发宜常梳”的经验之谈。宋代《清异录》中说:“有二事... 健康养生 2023-11-08 22
秋季养生保健的注意事项？季节养生保健要注意什么？ 如何饮食达到养生保健的目的 一、粗、细粮合理搭配 有些粗粮的蛋白质的生理价值比细粮高，并且含有丰富的维生素。粗、细粮合理搭配，既可提高食物蛋白质的生理价值，又可增添... 健康养生 2023-11-08 26
健康知识：养生保健10知识，养生长寿的秘诀都在这！祝您越来越年轻 情志影响寿命，情志开朗，豁达条畅，是防止疾并延年益寿的重要因素。当然，所谓恬淡虚无，并不是指“清心寡欲、无欲无求、无所作为”，而是让人保持乐观情绪，不应为个人名利患得患失。 健康知识:养... 健康养生 2023-11-08 32
养生保健牢记这七点，效果会加倍！ 研究表明，人体从头到脚都存在着“左右法则”，掌握其中奥妙可使养生效果加倍。 “左右开弓”最练脑 左脑是知性脑，偏向用语言、逻辑；右脑则是艺术脑，偏向图像和感性。要保证左右脑均衡使用，最好经... 健康养生 2023-11-08 28
对于养生和保健，大家怎么看？ 有些人说养生麻烦，还认为吃保健品是浪费钱，笔者认为目前的人们不是养不养生的问题，而是人们必须要养生，因为只有身体是自己的，坏了在多钱也无法享受！ 正是平时不养生，明日养医生，就算您有社保，... 健康养生 2023-11-08 22
男性养生的食谱，有哪些推荐？ 在生活中，如果男性朋友保持身体健康，其实有很多的饮食习惯，生活男性必须有九种饮食，这样男性朋友才会更加健康，才能向你介绍它。 1、多吃蚝能补精 男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。... 健康养生 2023-11-08 46
